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管理者自我管理能力提升

課程編號(hào):56860

課程價(jià)格:¥20000/天

課程時(shí)長(zhǎng):2 天

課程人氣:234

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:管理技能 

授課講師:王長(zhǎng)震

  • 課程說(shuō)明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對(duì)象】
企業(yè)中基層管理者

【培訓(xùn)收益】
提升問(wèn)題分析與解決能力 掌握目標(biāo)管理(smart原則) 學(xué)會(huì)目標(biāo)預(yù)算及達(dá)成方法 理解要事第一,28法則 掌握四象限時(shí)間管理法 掌握計(jì)劃控制管理 提升自我壓力、情緒管理能力 掌握自我學(xué)習(xí)方法,提升自我學(xué)習(xí)效果

第一節(jié) 問(wèn)題分析與解決
一、集體研討類工具
集體研討類工具-討論
集體研討類工具-頭腦風(fēng)暴
集體研討類工具-團(tuán)體列名
集體研討類工具-六頂帽子
集體研討類工具-深度匯談
二、分析問(wèn)題類工具
分析問(wèn)題類的工具-重要性緊迫性矩陣
分析問(wèn)題類的工具-魚(yú)骨刺圖
分析問(wèn)題類的工具-5W2H1R
分析問(wèn)題類的工具-80/20法則
三、促進(jìn)執(zhí)行類工具
促進(jìn)執(zhí)行類工具-PDCA循環(huán)
促進(jìn)執(zhí)行類工具-工作結(jié)構(gòu)分解(WBS)
促進(jìn)執(zhí)行類工具-甘特圖
四、效果評(píng)估工具
評(píng)估工具-T型分析工具
評(píng)估工具-成本收益分析

第二節(jié) 目標(biāo)管理
一、目標(biāo)管理
目標(biāo)的意義
目標(biāo)管理的定義
97%的人不設(shè)定目標(biāo)的原因
二、目標(biāo)的設(shè)定與分解
目標(biāo)設(shè)定的范圍
設(shè)定目標(biāo)的前提
設(shè)定目標(biāo)的SMART原則
三、目標(biāo)執(zhí)行分解
提前設(shè)定目標(biāo)(設(shè)定目標(biāo)時(shí)間)
堅(jiān)持改進(jìn)
定期評(píng)估檢查
設(shè)定目標(biāo)讓我們找到要去的終點(diǎn),時(shí)間管理就是讓我們規(guī)劃如何到達(dá)

第三節(jié) 時(shí)間管理
認(rèn)識(shí)時(shí)間管理
你目前的時(shí)間是如何利用的
出色的自我時(shí)間管理
時(shí)間管理的好處
時(shí)間管理的重要性
1、如何找到浪費(fèi)時(shí)間的原因
2、時(shí)間管理的原則
體驗(yàn)游戲:撕紙人生
視頻賞析:死神的賬單
用SMART標(biāo)準(zhǔn)提高效率
一、目標(biāo)明確,行動(dòng)才有效
二、目標(biāo)管控,量化要到位
三、目標(biāo)可實(shí)現(xiàn)才有執(zhí)行力
四、大小可實(shí)現(xiàn)之間緊密相連
四個(gè)象限時(shí)間管理法—在正確的時(shí)間做正確的事
一、分清工作的緊急、重要,分類管理
二、如何設(shè)置不同等級(jí)的優(yōu)先權(quán)
三、選擇工作處理的最佳時(shí)機(jī)
四、“做正確的事”與“正確的做事”
精簡(jiǎn)—優(yōu)化工作流程細(xì)則
一、先預(yù)想最佳的做事流程
二、化繁為簡(jiǎn)地優(yōu)化流程
三、推倒重來(lái)也是流程化
80/20法則—把時(shí)間用于少數(shù)重要的事
一、把時(shí)間留給最重要的事,執(zhí)行效應(yīng)的帕雷托分析
二、專注于最重要的事,如何判斷輕重緩急
三、要事優(yōu)先,為最重要的事創(chuàng)造時(shí)間
四、減少多余責(zé)任的時(shí)間消耗
五、在高效的時(shí)間段做重要的事
時(shí)間管理不是讓你做得更多,而是讓你做得更好!

第四節(jié) 計(jì)劃管理工具解析
一、關(guān)于計(jì)劃
按期限分
按職能分
按層次分
程序、規(guī)劃、規(guī)則、預(yù)算:
二、計(jì)劃的目的性
制定計(jì)劃是各級(jí)主管人員的一個(gè)共同職責(zé)。
各級(jí)管理人員所制定的計(jì)劃的范圍、內(nèi)容不同而異。
效益性是指從組織目標(biāo)所作貢獻(xiàn)中扣除制定和執(zhí)行計(jì)劃所需要費(fèi)用及其他因素后的總額。
三、計(jì)劃工作原則
計(jì)劃工作的目標(biāo)和性質(zhì)方面,有對(duì)目標(biāo)的貢獻(xiàn)原則、目標(biāo)原則、計(jì)劃的首要性原則、計(jì)劃的效率原則;
計(jì)劃的結(jié)構(gòu)方面,有計(jì)劃的前提條件原則、策略和政策的框架原則;
計(jì)劃的過(guò)程方面,有限制因素原則、任務(wù)飽和原則、投入原則、靈活性原則、導(dǎo)向變化原則。
四、計(jì)劃工作的程序
五、編制計(jì)劃的方法
PDCA計(jì)劃循環(huán)法
滾動(dòng)計(jì)劃法
網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃技術(shù)
線性規(guī)劃法
甘特圖法

第五節(jié) 自我行動(dòng)力提升——行動(dòng)是成功的保證
1、人為什么不行動(dòng)
失敗不夠
缺乏目標(biāo)
2、行動(dòng)的根源
逃避痛苦
追求快樂(lè)
4、行動(dòng)怎么落實(shí)到位
培訓(xùn)引導(dǎo)
制度推行
監(jiān)督檢查
形成企業(yè)文化,養(yǎng)成習(xí)慣

第六節(jié) 管理者自我學(xué)習(xí)能力提升
學(xué)習(xí)的途徑:
1、大量閱讀成功者所閱讀的書(shū)籍
發(fā)現(xiàn)成功的規(guī)律,提煉成功的步驟,找到成功的方法
2、與成功人士廣交朋友
獲得成功的方法和訣竅
3、聽(tīng)成功人士的演講或者上成功者開(kāi)設(shè)的課程:
短時(shí)間內(nèi)獲得比較系統(tǒng)的成功步驟和方法

第七節(jié) 管理者的壓力與情緒管理
一、什么是壓力?
生活事件---就是壓力源
心身癥狀---就是應(yīng)激反應(yīng)。
二、壓力的特點(diǎn)
•壓力的特點(diǎn)——主觀性
•壓力的特點(diǎn)——相對(duì)性
•壓力的特點(diǎn)——兩面性
•壓力的特點(diǎn)——累積性
三、認(rèn)識(shí)情緒
•主觀體驗(yàn)
•生理激起
•外顯表情
四、壓力與情緒的關(guān)系
五、情緒管理
•情商與智商
•高情商者與低情商者的特征
•高情商的練習(xí)
六、樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài)的第六大工具
•改變心態(tài)(塞翁失馬、秀才趕考)
•學(xué)會(huì)享受過(guò)程
•活在當(dāng)下(要以未來(lái)為導(dǎo)向活在過(guò)程當(dāng)中)
•學(xué)會(huì)感恩,感恩獲得好心情
•知足常樂(lè)(向下比較)
•學(xué)會(huì)彎曲
七、減壓方法解析與應(yīng)用
•最佳放松-- 盡情休息、有規(guī)律地運(yùn)動(dòng)、發(fā)展興趣
•音樂(lè)、電影放松、呼吸放松、想象放松;
•生理性宣泄:心理性宣泄:音樂(lè)宣泄、讀書(shū)宣泄、寫作宣泄、傾述宣泄等
•良好飲食與壓力調(diào)適
•壓力調(diào)適的音樂(lè)處方 

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