序：光陰的故事
自我管理的矩陣
一、日程表管理（Do Things Right）
1.有形的時(shí)間表
活動(dòng)：模擬Emily的一天
評(píng)分：時(shí)間節(jié)點(diǎn)與排序原則
可視化要?jiǎng)?wù)
2.事務(wù)優(yōu)先級(jí)別
要事第一
規(guī)劃和授權(quán)：分清要事的原則
日程與任務(wù)：日程工具
3.逃離時(shí)間陷阱
可見(jiàn)的任務(wù)：找到“下一步行動(dòng)”
碎片化管理：階段性目標(biāo)
不被的打斷的原則
4.周期性回顧
回顧清單的制作方法
改進(jìn)計(jì)劃的原則
二、指南針管理（Do Right Things）
1.從角色說(shuō)起
2.明確職業(yè)角色
職業(yè)、人際、個(gè)人
從職業(yè)到職責(zé)
3.讓工作有價(jià)值：
關(guān)聯(lián)職業(yè)價(jià)值的方法
WVI測(cè)評(píng)：職業(yè)價(jià)值觀
練習(xí)：畫(huà)一棵工作樹(shù)：梳理崗位價(jià)值，找回初心

終：管理自己，而不是時(shí)間 

曾任：某新三板上司公司人力資源總監(jiān)、董秘
曾任：某省會(huì)城市檢察院檢察官
曾任：中國(guó)人民解放軍某部軍官

講師資歷 -------------------------
在部隊(duì)期間，曾任師級(jí)教導(dǎo)隊(duì)、參謀集訓(xùn)隊(duì)教員，講授戰(zhàn)術(shù)標(biāo)圖、戰(zhàn)術(shù)計(jì)算、軍事地形學(xué)等課程。
在檢察院從事法律工作多年，對(duì)刑事法律比較精通，通過(guò)了國(guó)家司法考試。曾擔(dān)任教育培訓(xùn)處副處長(zhǎng)，講授計(jì)算機(jī)應(yīng)用、黨史、黨建等課程。
在企業(yè)工作時(shí)，從事人力資源工作，對(duì)勞動(dòng)合同法比較熟悉。對(duì)招聘、培訓(xùn)、績(jī)效、勞動(dòng)關(guān)系等都有研究。多年擔(dān)任黨支部書(shū)記、副書(shū)記等黨內(nèi)職務(wù)，對(duì)黨的基層工作比較熟悉。講授過(guò)勞動(dòng)合同法、團(tuán)隊(duì)精神、企業(yè)文化、溝通技巧、辦公軟件的使用等課程。
擅長(zhǎng)領(lǐng)域：黨史、溝通、時(shí)間管理、Office辦公軟件的使用。
主講課程 ------------------------------------------
《崢嶸—黨史情景沙盤(pán)》（2天）
《烽火—黨建實(shí)戰(zhàn)沙盤(pán)》（2天）
《點(diǎn)時(shí)成金—以角色為中心的時(shí)間管理》（1天）
《Excel實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練（初階）》（1-2天）
《Excel實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練（進(jìn)階）》（1-2天）
客戶見(jiàn)證 ------------------------------------------
在中建七局講授《崢嶸》；
在重慶銀行成都分行講授《崢嶸》；
在國(guó)家電網(wǎng)寧夏中衛(wèi)供電局講授《崢嶸》；
在國(guó)家電網(wǎng)湖北浠水供電局講授《崢嶸》；
在廣東工業(yè)大學(xué)、華南農(nóng)業(yè)大學(xué)講授《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》；
在廣州HR協(xié)會(huì)分享《企業(yè)用工風(fēng)險(xiǎn)防范》；
在公司講授團(tuán)隊(duì)精神，企業(yè)文化、溝通技巧、辦公軟件的使用等課程；
在廣東培訓(xùn)研究會(huì)分享《TTT--課堂呈現(xiàn)技巧》等。 

• 高效時(shí)間管理

   

  第1章 正確對(duì)待時(shí)間1. 時(shí)間是什么? 2. 時(shí)間特性與價(jià)值； 3. 為什么需要時(shí)間管理？4. 尋找原因和耗時(shí)分析：時(shí)間都去哪了?5. 時(shí)間管理理論的演變。6. 時(shí)間管理的六大概念7. 時(shí)間管理存在的誤區(qū)8. 管理者的時(shí)間“無(wú)奈”9. 時(shí)間管理理論發(fā)展歷程第2章 效能：提高你的時(shí)間ROI..

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• 高效時(shí)間管理培訓(xùn)

   

  【課程說(shuō)明】 為什么做的是同樣工作，業(yè)績(jī)卻大不相同？ 為什么有的人碌碌無(wú)為，有的人碩果累累？ 為什么有的人總感嘆——時(shí)間根本不夠用？  為什么有的人像消防隊(duì)員，哪里起火往哪里跑； 為什么有的人可以悠然自得，穩(wěn)坐釣魚(yú)船？&hellip..

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• 高效時(shí)間管理

   

  第1章 正確對(duì)待時(shí)間——時(shí)間都去哪兒了1. 時(shí)間是什么? 2. 時(shí)間特性與價(jià)值；3. 為什么需要時(shí)間管理？4. 為什么時(shí)間總不夠用？5. 時(shí)間管理理論的演變。第2章 如何提升你的效能——有一種忙，忘了初心1. 類(lèi)比分析：時(shí)間管理與花錢(qián)；2. 忙人的告白3. 與使命連結(jié)..

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• 高效時(shí)間管理

   

  前 言案例：大陸少壯派拜訪李嘉誠(chéng)，聆聽(tīng)江湖老大關(guān)于自我管理的四句箴言。一、生命的意義不在于長(zhǎng)度,而在于深度和寬度二、團(tuán)隊(duì)建設(shè)的一些致命傷案例解析：用占星手相學(xué)巧解生命之意義折紙游戲：你還有多少時(shí)間？第一講 時(shí)間的統(tǒng)計(jì)一.時(shí)間的幾種統(tǒng)計(jì)二.企業(yè)中的“螞蟻現(xiàn)象”視頻案例：現(xiàn)代黃世仁對(duì)..

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• 高效能時(shí)間管理

   

  第一講：認(rèn)識(shí)時(shí)間管理引言：非洲草原上生與死的角逐時(shí)間具有有形和無(wú)形的價(jià)值請(qǐng)計(jì)算一下你的時(shí)間價(jià)值什么是時(shí)間管理時(shí)間管理中的陷阱時(shí)間管理的益處以人為本的第四代時(shí)間管理第二講：時(shí)間管理的有效途徑優(yōu)先計(jì)劃管理什么樣的事情是你優(yōu)先選擇做的帕雷托原則（ 80/20法則）的運(yùn)用四象限工作原理：重要與緊急偏重第一類(lèi)..

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• 掌控我的時(shí)間---時(shí)間管理2014

   

  一、引導(dǎo)二、時(shí)間管理概述1. 時(shí)間的特性2. 時(shí)間管理的定義3. 時(shí)間管理的重要性4. 時(shí)間管理的常見(jiàn)誤區(qū)三、時(shí)間管理原則1. 帕金森原則2. 帕雷托原則3. 注意力之謎4. 內(nèi)在能量水平5. 效能與效率四、時(shí)間管理矩陣1. 四個(gè)象限的定義2. 優(yōu)先級(jí)3. 練習(xí)：如何分類(lèi)..

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