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有話(huà)好說(shuō)——高效溝通與沖突處理

課程編號(hào):50361

課程價(jià)格:¥14000/天

課程時(shí)長(zhǎng):1 天

課程人氣:327

行業(yè)類(lèi)別:行業(yè)通用     

專(zhuān)業(yè)類(lèi)別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:李泉峰

  • 課程說(shuō)明
  • 講師介紹
  • 選擇同類(lèi)課
【培訓(xùn)對(duì)象】
企業(yè)骨干員工、儲(chǔ)備干部、中基層管理人員

【培訓(xùn)收益】
通過(guò)本課程的講授與訓(xùn)練,學(xué)員在課程結(jié)束后能夠: 1、認(rèn)同沖突的普遍性及合理性 2、根據(jù)不同的沖突主題及場(chǎng)景選擇對(duì)應(yīng)的應(yīng)對(duì)形式 3、使用非暴力溝通溝通語(yǔ)言進(jìn)行弱化沖突溝通訓(xùn)練 4、正確識(shí)別影響沖突的因素并選擇對(duì)應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略 5、使用“目空一切”傾聽(tīng)技術(shù)進(jìn)行傾聽(tīng)模擬訓(xùn)練 6、使用“知覺(jué)核驗(yàn)公式”對(duì)信息進(jìn)行非暴力提問(wèn) 7、使用“三步鼓勵(lì)法”對(duì)特定主題進(jìn)行表達(dá)訓(xùn)練 8、使用“信息反饋公式”對(duì)信息進(jìn)行準(zhǔn)確反饋 9、在《職場(chǎng)沖突處理表》的輔助下,運(yùn)用沖突處理七步法進(jìn)行不同類(lèi)型沖突溝通訓(xùn)練 從而提高學(xué)員的溝通效率,促進(jìn)人際關(guān)系及工作績(jī)效正向發(fā)展,進(jìn)而形成組織內(nèi)部統(tǒng)一的溝通語(yǔ)言,提升團(tuán)隊(duì)溝通效率及文化氛圍。

課程導(dǎo)入 :
團(tuán)隊(duì)共創(chuàng):囚徒實(shí)驗(yàn)
打破沖突固有印象,重塑溝通認(rèn)知
1. 沖突的基本認(rèn)知
1.1 沖突的本質(zhì)
1.1.1 沖突的定義
1.1.2 發(fā)生沖突的三個(gè)原因
1.1.3 發(fā)生沖突的兩個(gè)條件
1.1.4 樹(shù)立沖突的兩個(gè)認(rèn)知
1.2 沖突的性質(zhì)
1.2.1 建設(shè)性沖突
1.2.2 破壞性沖突
1.3 沖突的應(yīng)對(duì)
1.3.1 雙輸式:逃避
1.3.2 我輸你贏(yíng)式:妥協(xié)
1.3.3 你輸我贏(yíng)式:抗?fàn)?br /> 1.3.4 部分雙輸式:折中
1.3.5 雙贏(yíng)式:合作
練習(xí):沖突應(yīng)對(duì)方式訓(xùn)練
2. 影響沖突的因素
2.1 慣性思維
2.1.1 絕對(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
2.1.2 缺乏合作思維
2.2 文化差異
2.1.1 文化差異對(duì)沖突的影響
2.1.2 處理文化差異的技巧
2.2 情緒影響
2.2.1 基于腦科學(xué)的情緒分析
2.2.2 處理溝通情緒的技巧
2.3 語(yǔ)言因素
2.3.1 批判性語(yǔ)言
2.3.2 防衛(wèi)性語(yǔ)言
2.3.3 輕視性語(yǔ)言
2.3.4 回避性語(yǔ)言
練習(xí):沖突因素識(shí)別及溝通化解訓(xùn)練
3. 減少?zèng)_突的技巧
3.1 共情地傾聽(tīng)
3.1.1 重塑傾聽(tīng)認(rèn)知
3.1.2 四維傾聽(tīng)技術(shù)
3.1.3 三步傾聽(tīng)反饋
練習(xí):”目空一切“進(jìn)行傾聽(tīng)模擬訓(xùn)練
3.2 有效地核驗(yàn)
3.2.1 知覺(jué)核驗(yàn)的情境
3.2.2 知覺(jué)核驗(yàn)的公式
3.2.3 知覺(jué)核驗(yàn)的要點(diǎn)
練習(xí):知覺(jué)核驗(yàn)提問(wèn)公式模擬訓(xùn)練
3.3 積極地反饋
3.3.1 鼓勵(lì)的基本原則
3.3.2 鼓勵(lì)在職場(chǎng)中的作用
3.3.3 表達(dá)鼓勵(lì)的公式
3.3.4 行為鼓勵(lì)的方式
練習(xí):鼓勵(lì)公式模擬訓(xùn)練
3.4 有序地表達(dá)
3.4.1 提意見(jiàn)的注意事項(xiàng)
3.4.2 提意見(jiàn)的前置環(huán)節(jié)
3.4.3 提意見(jiàn)的四個(gè)步驟
練習(xí):意見(jiàn)反饋模擬訓(xùn)練
4. 處理沖突的步驟
4.1 界定問(wèn)題
4.1.1 劃定問(wèn)題邊界
4.1.2 分析實(shí)質(zhì)需求
4.1.3 保持開(kāi)放心態(tài)
4.2 約定時(shí)間
4.2.1 心理準(zhǔn)備
4.2.2 生理準(zhǔn)備
4.3 融化堅(jiān)冰
4.3.1 接納對(duì)方的情緒
4.3.2 肯定合理的部分
4.3.3 理解對(duì)方的動(dòng)機(jī)
4.3.4 提出建設(shè)性動(dòng)機(jī)
4.4 描述問(wèn)題
4.4.1 信息反饋
4.4.2 請(qǐng)求釋義
4.5 探尋需求
4.5.1 誠(chéng)摯地提問(wèn)
4.5.2 共情地傾聽(tīng)
4.5.3 有效地核驗(yàn)
4.6 商議對(duì)策
4.6.1 提出多種策略
4.6.2 評(píng)估各項(xiàng)策略
4.6.3 選擇最優(yōu)方案
4.7 方案落地實(shí)施
4.7.1 方案實(shí)施跟進(jìn)
4.7.2 方案持續(xù)優(yōu)化
練習(xí):選擇場(chǎng)景,使用角色卡進(jìn)行沖突處理角色扮演

5. 課程總結(jié)及答疑
工具表單:
《共情傾聽(tīng)練習(xí)表》
《傾聽(tīng)反饋練習(xí)表》
《知覺(jué)核驗(yàn)練習(xí)表》
《鼓勵(lì)公式練習(xí)表》
《信息反饋練習(xí)表》
《職場(chǎng)沖突處理表》

 

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