■頭腦風(fēng)暴導(dǎo)入課程內(nèi)容——
1、你的職業(yè)需要哪些技能支撐個人的生存與發(fā)展？
2、你的職業(yè)技能需要哪些職場素質(zhì)協(xié)助呈現(xiàn)？

第一講 自 我 表 達(dá)
■職場測試：
《你是否善于自我表達(dá)？》
一、自我表達(dá)的關(guān)鍵
■ 堅定的原則與溫和的態(tài)度
二、有效自我表達(dá)的四個語意
1、描述情境
2、表達(dá)情緒
3、提出意見
4、征詢討論
三、情景模擬練習(xí)
1、匯報工作進(jìn)度
2、處理反對意見
3、提交方案

第二講 職業(yè)素養(yǎng)與職場禮儀
■ 案例導(dǎo)入——
1、西方歷史上最著名的一次以貌取人
2、中國歷史上最慘痛的一次以貌取人
一、優(yōu)雅的舉止與氣質(zhì)，是你的形象名片
1、坐立行走蹲
2、手的動作
3、表情
4、身體氣味
5、小動作
二、商務(wù)禮儀，贏得更多商機(jī)
1、會面禮儀
2、提高名片有效率
3、握手禮儀
4、擁抱禮儀
5、自我介紹與介紹他人z
6、商務(wù)拜訪禮儀
7、商務(wù)接待禮儀
8、迎接禮儀
9、引導(dǎo)禮儀
10、斟茶禮儀
11、陪訪禮儀
12、送行禮儀
13、位次排列禮儀
14、宴會的桌次與座次
15、乘車的座次
16、乘電梯的次序
17、電話禮儀
18、手機(jī)禮儀

第三講 個人職業(yè)發(fā)展
■ “如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。”職業(yè)規(guī)劃就像人生的燈塔，它召喚著你、引導(dǎo)著你向它靠攏。有了它，你才知道自己將走向何方。
■課程導(dǎo)入：
1、撒哈拉沙漠中的比賽爾
2、哈佛大學(xué)關(guān)于目標(biāo)25年的跟蹤調(diào)查
一、職業(yè)生涯發(fā)展有規(guī)律
二、深刻認(rèn)識職業(yè)及職業(yè)生涯
1、職業(yè)分類的形象表述
2、職業(yè)的內(nèi)涵及職業(yè)認(rèn)識誤區(qū)
3、職業(yè)角色與家庭角色
三、外職業(yè)生涯的重要性
1、什么是外職業(yè)生涯
2、外職業(yè)生涯的特征及其重要性
四、內(nèi)職業(yè)生涯的關(guān)鍵性
1、什么是內(nèi)職業(yè)生涯
2、內(nèi)職業(yè)生涯的特征及其關(guān)鍵性
五、二者相互促進(jìn)關(guān)系
1、內(nèi)外職業(yè)生涯的關(guān)系
2、內(nèi)外職業(yè)生涯關(guān)系運(yùn)用：為自己打工
3、內(nèi)外職業(yè)生涯關(guān)系運(yùn)用：努力與收入的時差
4、內(nèi)外職業(yè)生涯關(guān)系運(yùn)用：什么是最好的工作
案例1：職業(yè)規(guī)劃，搶占先機(jī)
案例2：興趣為事業(yè)引路
六、職業(yè)生涯規(guī)劃
多層次需求與職業(yè)生涯設(shè)計
1、人生的十個階段
2、人生需求與人生價值
3、市場經(jīng)濟(jì)社會的特點(diǎn)：沒有終生職業(yè)
4、職業(yè)生涯與人生需求
5、職業(yè)生涯規(guī)劃――構(gòu)筑人生宏偉大廈
案例1：小企業(yè)里也能干大事
七、從確定職業(yè)錨那天起，職業(yè)轉(zhuǎn)變?yōu)槭聵I(yè)
1、職業(yè)錨的特點(diǎn)
2、八種職業(yè)錨的特點(diǎn)及其相關(guān)說明
3、找到職業(yè)錨的標(biāo)志
八、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計方案
職業(yè)傾向測試：
《職業(yè)能力傾向測試》
《職業(yè)興趣測評》
《職業(yè)性格測評與職業(yè)匹配》

第四講 時 間 管 理
一、時間管理四象限
1、重要緊急
2、重要不緊急
3、緊急不重要
4、不重要不緊急
5、正確的行事優(yōu)先原則：4D原則

二、時間管理的障礙
1、時間大盜
2、問題

三、另兩種時間管理的能力
1、ABC法則
2、二八法則
四、案例分析

第五講 有 效 溝 通
■游戲互動：傳音
一、認(rèn)識溝通
1、溝通四要素
2、信息傳遞的特點(diǎn)
3、溝通的原則

二、傾聽
1、傾聽的好處
2、傾聽能力培養(yǎng)
3、同理心
4、馬斯洛需求理論

三、身體語言
1、信息傳播公式
2、身體語言優(yōu)化練習(xí)

四、有效溝通
1、評估性語言
2、描述性語言
3、錄像機(jī)說話
4、肯定 

□職業(yè)化人才培訓(xùn)專家、高級禮儀服務(wù)培訓(xùn)師
□高級營銷服務(wù)專家、健康養(yǎng)生專家
□Shaklee(中國)有限公司健康管理與綠色環(huán)保咨詢師
□擔(dān)任廣西完美國度、凈心國度高級培訓(xùn)師
□擔(dān)任地方電視臺健康欄目營養(yǎng)顧問
□多家電力、銀行培訓(xùn)機(jī)構(gòu)核心講師
陳老師有近十年培訓(xùn)規(guī)劃及服務(wù)行業(yè)工作經(jīng)歷，曾主持或參與數(shù)百家企業(yè)的培訓(xùn)及輔導(dǎo)項(xiàng)目，與團(tuán)隊(duì)一起幫助數(shù)百家企業(yè)建立了服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)及培訓(xùn)流程，培訓(xùn)數(shù)萬名員工。同時還獲得國家企業(yè)培訓(xùn)師資格及中醫(yī)按摩調(diào)理資格、營養(yǎng)保健資格，長期致力于銀行金融、電力、酒店等行業(yè)的服務(wù)營銷、禮儀、職業(yè)形象、職業(yè)素養(yǎng)、健康養(yǎng)生管理等課程開發(fā)、培訓(xùn)及輔導(dǎo)工作。 

• 國學(xué)智慧與職業(yè)素養(yǎng)

   

  【課程背景】工作的高品質(zhì)離不開員工的高素養(yǎng)，但素養(yǎng)與知識不同，有知識的人不等于就有素養(yǎng)。素養(yǎng)的修煉必須基于一套符合人性規(guī)律的標(biāo)準(zhǔn)和一條便于中國國民遵循實(shí)踐的路徑，而歷經(jīng)幾千年驗(yàn)證的國學(xué)智慧正是為我們提供了這樣一條修齊治平的道理。本課程萃取儒釋道三家的思想精髓，汲取圣賢智慧，提升職業(yè)素養(yǎng)的目的。【課程大綱】第一篇 認(rèn)識國學(xué)一、什..

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• 國學(xué)智慧與職業(yè)素養(yǎng)提升

   

  課程背景： 職業(yè)素養(yǎng)的提升，在中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中有非常詳細(xì)的論述，職業(yè)素養(yǎng)是一種內(nèi)在精神的外在表現(xiàn)，這種精神就是國學(xué)精神，是以儒釋道為主體的中國傳統(tǒng)文化所包含和演繹的人文情懷和職業(yè)素養(yǎng)，本課程將濃縮儒家的勤奮敬業(yè)，道家的真實(shí)自然，佛家的修心禪意等，把職業(yè)素養(yǎng)提升和國學(xué)經(jīng)典智慧做到最融洽的結(jié)合與應(yīng)用，運(yùn)用于企業(yè)文化建設(shè)、修身齊家、品德修為、職業(yè)素養(yǎng)..

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• 職業(yè)素養(yǎng)與職場禮儀

   

  【課程背景】² 培養(yǎng)員工職業(yè)化的工作理念與職業(yè)素養(yǎng)，打造具有責(zé)任感的優(yōu)秀員工² 塑造職業(yè)形象及禮儀規(guī)范，營造全新的職場新氣象 隨著企業(yè)日益競爭的加劇，企業(yè)之間比拼的不在是外在實(shí)力，而是內(nèi)部員工的整體素養(yǎng)。如果把企業(yè)之間的競爭比作戰(zhàn)爭，那么企業(yè)員工就是戰(zhàn)場上的勇士。正規(guī)軍與游擊隊(duì)是存在差距的，企業(yè)正規(guī)軍是具有專業(yè)化，標(biāo)準(zhǔn)..

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• 職業(yè)素養(yǎng)與職場禮儀

   

  課程背景：戰(zhàn)場上，取得最終勝利的絕對是精銳之師；運(yùn)動場上，問鼎冠軍的絕對是頂級職業(yè)運(yùn)動員；職場及商場上，擁有非凡競爭力的絕對是職業(yè)選手。職業(yè)化是企業(yè)最核心的文化，職業(yè)化人才是企業(yè)最核心的財富，塑造員工的職業(yè)化是企業(yè)最核心的工作。對于任何一個企業(yè)來說，戰(zhàn)略很重要，創(chuàng)新也很重要，執(zhí)行力更重要，但是如果企業(yè)的管理者和員工缺乏職業(yè)化素養(yǎng)，..

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• 卓越企業(yè)家的職業(yè)素養(yǎng)與能力提升

   

  程大綱第一部分 企業(yè)家環(huán)境與社會背景分析新中國建立與政權(quán)鞏固改革開放與市場經(jīng)濟(jì)政策轉(zhuǎn)型期的中國又處在改革的十字路口未來中國三十年社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢與商業(yè)機(jī)會第二部分 企業(yè)家素養(yǎng)構(gòu)成中外文化傳承企業(yè)社會責(zé)任政治思想素質(zhì)決策創(chuàng)新素質(zhì)經(jīng)營管理能力知人善任能力身心健康素養(yǎng)第三部分 企業(yè)家的培養(yǎng)途徑企業(yè)..

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• 從校園到職場職業(yè)素養(yǎng)提升訓(xùn)練

   

  第一單元：初涉職場，你準(zhǔn)備好了嗎？l什么是職業(yè)？職場？職業(yè)化？l校園優(yōu)秀不等于職場優(yōu)秀l單位領(lǐng)導(dǎo)看重新人什么？l小組討論：五星員工的特征有哪些？l職場新人職場升級的四個方向職業(yè)定位職業(yè)態(tài)度職業(yè)行為職業(yè)生涯第二單元：職業(yè)定位l案例研討：永遠(yuǎn)和上司保持一致l小組討論：發(fā)現(xiàn)上司錯了怎么辦？l小組討論：發(fā)現(xiàn)同事..

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