【培訓對象】
各級各類管理人員

【培訓收益】
學員通過學習，能夠掌握時間管理、商務溝通基本原則，掌握時間管理的常用方法，了解時間管理技術(shù)的工具、模型，能夠在今后的學習、生活、工作中自覺運用，提高工作效率和質(zhì)量。

以上為周國華老師講授時間管理課程時的現(xiàn)場照片

 

《時間管理和高效溝通》課程大綱

主講人：周國華老師，授課聯(lián)系電話：13979191856

一、 課程對象：

各級黨政機關(guān)、企事業(yè)單位管理人員、新員工、黨員。

二、 課程收益：

學員通過學習，能夠掌握時間管理基本原則，掌握時間管理的常用方法，了解時間管理技術(shù)的工具、模型，能夠在今后的學習、生活、工作中自覺運用，提高工作效率和質(zhì)量。

三、課程特色：

1、深入淺出，寓教于樂。本課程將抽象、復雜的時間管理理論知識，借助圖表、視頻、現(xiàn)場演練、模型等方法表現(xiàn)出來，通俗易懂。

2、案例典型生動，針對性強。課程中運用了大量的時間管理、高效工作的案例，典型生動，說服力強。

3、實效性強。本課程在各級各類單位多次講授，學員滿意度高，有親和力，效果良好，多次被返聘授課。

四、課程時長：一天，6小時。

五、課程大綱：

本課程時長為一天，分兩個階段學習。

第一階段學習內(nèi)容如下：

(一)、課程導入：

1、你需要時間管理嗎？學員現(xiàn)場進行時間管理小測試。

2、思考：天上每天掉下86400元財富，你如何分配？

（二）、為什么要進行時間管理：

1、游戲互動：

撕紙人生----時間都去哪了？

2、時間管理重要性及特點：

闡述“三無一沒有”。

（三）、時間管理的基本原則及案例：

1、闡述時間管理的四大原則；

2、生活、工作和時間“金三角”模型圖一個；

3、時間管理教學視頻一個；

4、政務商務人員高效利用時間的案例三個；

(四)、時間管理的常用方法：

1、闡述時間管理的經(jīng)典方法四個；

2、游戲：學員現(xiàn)場演練并互評利用其中一個方法進行時間管理。

3、教學視頻二個；

4、政務、商務、生活案例分析四個；

(以上為第一階段學習內(nèi)容，時長：3小時)。

（五）、中場休息：

課間作業(yè)：學員收集珍惜時間、管理時間的名人名言一至三條或浪費時間的案例一個。

第二階段的學習：

（六）、課程導入：

1、各小組學員共享各人收集的名人名言或案例，并點評；

2、各小組推選一個學員代表，代表本小組上臺，朗讀名人名言或講述案例，學員們互動點評，老師發(fā)獎品。

（七）、時間管理實用技巧分享

1、游戲：零星時間的利用技巧。包括：零星時間的場合、常用利用方法、實際案例、視頻、學員分享自己的經(jīng)驗如何利用零星時間。

2、游戲：某種時間管理方法的現(xiàn)場模擬演練。下發(fā)材料、展示案例、計時、學員點評、老師小結(jié)。

3、游戲：某種時間管理方法的現(xiàn)場模擬演練：訓練的題目、要求、方法、技巧、注意事項、計時、學員點評、老師小結(jié)。

4、游戲：別在手機里的虛度光陰。如何利用手機節(jié)省時間，提高工作效率。

（八）、提高時間效率和工作質(zhì)量的技術(shù)工具：

1、如何科學制定工作規(guī)劃和進度計劃？方法、工具介紹。

2、如何改變拖延時間、惰性習慣：視頻、案例等

3、如何合理授權(quán)，節(jié)約時間：案例、視頻等。

（九）結(jié)束：用二個時間管理的儀式來結(jié)束課程

六、培訓現(xiàn)場部分圖片（此處略）

七、培訓視頻片斷。（此處略）

八、學習方法：

1、講授+演練+案例+視頻+分組討論+作業(yè)點評+獎勵

2、學員需分小組，推選組長，小組之間比賽

九：師資簡介：（此處略） 

 文學學士

法學碩士

 先后獲得高校教師

國家高級秘書

企業(yè)文化管理師

首席文化官等執(zhí)業(yè)資格

 江西師范大學國家職業(yè)資格鑒定站特聘培訓師

江西省電力總公司培訓中心特約講師

從2003年起至今，先后服務于江西汪氏蜜蜂園有限公司、正邦集團有限公司（上市公司）、江西綠康保健品有限公司，協(xié)助企業(yè)開展企業(yè)文化建設(shè)、宣傳策劃、品牌建設(shè)、市場營銷等工作。 研究方向：企業(yè)管理和企業(yè)文化學。 成果：在各類公開出版的報刊、中文核心刊物上發(fā)表文章100多篇，主持或參與省部級科研課題10項。榮獲國家、省市級各類榮譽20多項。

• 疫情下的心理壓力疏導及高效溝通

   

  【課程介紹】當前國內(nèi)外疫情防控形勢仍嚴峻復雜，每個人都要成為自己健康的第一責任人。現(xiàn)代工作生活節(jié)奏快，時代因素、組織因素、員工自身因素都會導致員工產(chǎn)生巨大壓力。常態(tài)化疫情和工作壓力導致人們情緒消沉，甚至引發(fā)頭疼、失眠、高血壓等疾病。在企業(yè)的日常管理中，充分關(guān)注員工心理健康，通過多種途徑增強員工的負面情緒壓力疏導，將不穩(wěn)定因素消滅在萌芽狀態(tài)，已成為企業(yè)..

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• 服裝行業(yè)市場區(qū)域經(jīng)理——區(qū)域經(jīng)理實效溝通

   

  【課程大綱】1. 實效溝通基礎(chǔ)2. 怎樣克服溝通障礙3. 實效溝通技巧4. 與上司溝通技巧5. 與同事溝通技巧6. 與下屬溝通技巧7. 與客戶溝通技巧8. 不同交際風格的溝通技巧..

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• 服裝行業(yè)市場督導——有效溝通課程

   

  【課程大綱】1.實效溝通基礎(chǔ)2.怎樣克服溝通障礙3.實效溝通技巧4.與上司溝通技巧5.與同事溝通技巧6.與下屬溝通技巧7.與客戶溝通技巧8. 不同交際風格的溝通技巧..

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• 高效時間管理

   

  第1章 正確對待時間1. 時間是什么? 2. 時間特性與價值； 3. 為什么需要時間管理？4. 尋找原因和耗時分析：時間都去哪了?5. 時間管理理論的演變。6. 時間管理的六大概念7. 時間管理存在的誤區(qū)8. 管理者的時間“無奈”9. 時間管理理論發(fā)展歷程第2章 效能：提高你的時間ROI..

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• 高效溝通與協(xié)作—優(yōu)化職場生產(chǎn)力

   

   課程收益：本課程旨在通過塑造個人競爭力，建立內(nèi)部客戶意識，讓員工成為是企業(yè)受歡迎的人；同時，提高主動溝通的意識和能力，及有效地協(xié)作的能力，加強彼此工作配合，從而提高企業(yè)的整體績效，實現(xiàn)1+1>2。 培訓時間：1天 課程大綱：第1章 做最好的自己—&..

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• 高效時間管理培訓

   

  【課程說明】 為什么做的是同樣工作，業(yè)績卻大不相同？ 為什么有的人碌碌無為，有的人碩果累累？ 為什么有的人總感嘆——時間根本不夠用？  為什么有的人像消防隊員，哪里起火往哪里跑； 為什么有的人可以悠然自得，穩(wěn)坐釣魚船？&hellip..

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