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職場(chǎng)破局者:五項(xiàng)能力助你打破職場(chǎng)瓶頸

課程編號(hào):60157

課程價(jià)格:¥16000/天

課程時(shí)長(zhǎng):2 天

課程人氣:105

行業(yè)類(lèi)別:行業(yè)通用     

專(zhuān)業(yè)類(lèi)別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:李丹

  • 課程說(shuō)明
  • 講師介紹
  • 選擇同類(lèi)課
【培訓(xùn)對(duì)象】
企業(yè)中基層

【培訓(xùn)收益】
 掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧,提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量;  提升溝通能力和表達(dá)水平,有效傳達(dá)信息和解決問(wèn)題;  塑造良好的職業(yè)形象,提升個(gè)人品牌價(jià)值;  增強(qiáng)執(zhí)行力和行動(dòng)力,確保任務(wù)順利完成;  培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的心力,面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持積極態(tài)度。

第一板塊:學(xué)習(xí)力提升
(一)學(xué)習(xí)理念與策略
1. 學(xué)習(xí)的重要性與認(rèn)知
2. 學(xué)習(xí)對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的意義
3. 構(gòu)建正確的學(xué)習(xí)觀(guān)念
4. 學(xué)習(xí)策略與規(guī)劃
5. 時(shí)間管理與學(xué)習(xí)計(jì)劃
6. 目標(biāo)設(shè)定與實(shí)現(xiàn)路徑
(二)學(xué)習(xí)技巧與方法
1. 高效閱讀技巧
2. 快速閱讀與深度閱讀
3. 信息篩選與整合
4. 筆記與記憶技巧
5. 思維導(dǎo)圖與筆記方法
6. 記憶宮殿與聯(lián)想記憶
 互動(dòng)環(huán)節(jié)
 學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享
 學(xué)員分享個(gè)人學(xué)習(xí)心得
 導(dǎo)師點(diǎn)評(píng)與指導(dǎo)
第二板塊:溝通力提升
(一)溝通基礎(chǔ)與技巧
1 溝通原則與禮儀
2 傾聽(tīng)與表達(dá)技巧
(二)有效溝通技巧
1 沖突解決與協(xié)商
2 團(tuán)隊(duì)溝通與協(xié)作
互動(dòng)環(huán)節(jié):模擬溝通場(chǎng)景
第三板塊:形象力提升
(一)職業(yè)形象塑造
1 儀表與著裝
2 言行舉止與氣質(zhì)
(二)品牌塑造與傳播
1 個(gè)人品牌建設(shè)
2 社交媒體運(yùn)用與形象傳播
互動(dòng)環(huán)節(jié):形象塑造實(shí)戰(zhàn)演練
第四板塊:執(zhí)行力提升
(一)執(zhí)行理念與心態(tài)
1 執(zhí)行的重要性與認(rèn)知
2 積極心態(tài)與行動(dòng)力
(二)執(zhí)行方法與技巧
1 目標(biāo)分解與計(jì)劃執(zhí)行
2 時(shí)間管理與優(yōu)先級(jí)排序
互動(dòng)環(huán)節(jié):執(zhí)行任務(wù)模擬與反思
第五板塊:心力提升
(一)心態(tài)調(diào)整與應(yīng)對(duì)
1 壓力管理與情緒調(diào)節(jié)
2 積極心態(tài)的塑造與保持
(二)意志力與毅力培養(yǎng)
1 堅(jiān)持與毅力的重要性
2 挑戰(zhàn)自我與突破極限
互動(dòng)環(huán)節(jié):心力挑戰(zhàn)游戲與分享
 

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